川上じゅん・腹話術・ブログ！

　いつもの、ジョギングコース（摂津市大正川）です　 　 毎年恒例なんですが・・・　鯉のぼりがメッサいっぱい泳いでるん…

　 　ジョギングしながら＆ラジコで阪神ＶＳ中日聞きながら花見でしたぁぁぁ　 　 いつもの・・・大正川～安威川の河川敷を・・・{%…

　久しぶりのジョギングです　 　 　いつものコースを・・・　 　 1時間半・・・ゆっくりと・・・ホンマのジョグです　 　 　 寒い時は走り出しが…

　 　 　いつものジョギングコース・・・安威川の河川敷をジョグ　 　 　 冬の空なんですが・・・なんとなく爽やかな感じやったんで・・・写メりましたぁぁぁ　 　 　 両膝・・・痛めてましたが、少し良くなってきたような・・・　 　 　 明日からも…

　 　 夕方に安威川をジョギング　 　 　 綺麗な夕陽が見れましたので・・・・写メ　　 　 どない？　 　 　

　 　 　ジョギングコースに・・・鴨ですぅぅ。。。　 　 　 あまり・・・近寄っても飛びませんが・・・　 　 　 なんか・・・鴨が増えたような気がしますネ

　大正川から安威川に・・・　 　 　 影は、川上じゅん本人ですぅぅぅ。。。　 　 　 安威川を北向きに・・・ウォーキング　 　 　 膝を痛めてまして・・・軽いジョギングとウォーキング半々かなぁ

　　 　　　 　 　夏空ですぅぅぅ。。。。　 　 　 ジョギングビチャビチャになりましたネ・・・　 　 　 　 顔も赤く日焼けしてきましたぁぁぁ。。。　 　 　 　 {%ビール…

２２日に関東甲信などで初の猛暑日となった日本列島は、２３日は西日本中心に厳しい暑さとなった。兵庫県豊岡市で最高気温３６・４度となったほか、６月として観測史上最高気温を記録した観測点が２３カ所（タイ記録含む）に達した。 　気象庁によると、南から暖かく湿った空気が流れ込んだ影響。日本海側は山越えの暖かい風が吹き下ろすフェーン現象が起き…

　ジョギング中に・・・亀　発見　 　 安威川の河川敷で・・・・　 　 　 近寄ると・・・・手足　首をかくして・・・どんだけ警戒すんねんって・・・　 　 　 　 　 今の時期は{%カ…

　 　 　１５時～ジョギングスタート・・・・１５時半頃から・・・雨雨雨。。。　 　 　 　 今日から６月なんですが・・・寒い６月ですぅぅぅ　 　 　 　 早いなぁぁぁ・・・月日の経つのが・・・・　 　…

　 　 先週は、横浜～東京と行ってましたので・・・エェ天気・・・晴れェの久しぶりのジョギングでした　 　 　 ゆっくりと・・・２時間ですぅぅぅ。。。　　ホンマのジョグですぅぅぅ。。。　 　 　 {%汗(チカ…

　 　いつものジョギングコースの・・・摂津グランド内の「ボタン桜」満開でしたネ　 　　 晩春に咲く桜だそうですぅぅぅ　 　 なんか・・・まだ肌寒いですよね。。。　 　 風邪ひき…

　久しぶりのジョギングでしたぁぁぁ。。。　 　 　 体がなんか、重たかったですネ(/_;)　 　 　 桜が満開で・・・散りかけてる桜もちらほら・・・　 　 　 河川敷には春の花（西洋からし菜）が咲き始めてました{%…

　 　 　大正川～安威川　いつものコースをジョギングぅぅぅ。。。　 　 　 １６時過ぎに夕立のような雨の降り方で・・・・３０分で雨はあがって晴れ間が・・・なんか変な天気です・・・寒いしぃ 　 　 鴨の行列を見ることができましたので・・・写…

　 　４日ぶりのジョギングでした　 　 　 昼間の気温が１５℃まで上がって暖かいというよりも・・・ジョギングしてたら暑いくらいでしたネ　 　 　 スギ花粉が少しづつ飛散しているようですが・・・鼻水クシャミはまだありませんなぁぁぁ。。。　…

　 　 　 茨木市～摂津市　安威川を１時間半ジョギングしてきましたぁぁぁ。。。　 　 暖かくなってきたので・・・で・・・ビチャビチャになりましたワ　 　 　 膝が相変わらず痛いんですが・・・なんとか治らへんかなぁ？　 　 　 サ…

　 　 　寒かったですぅぅぅ。。。　 　 　 両膝内側半月板損傷・・・歩く方が痛いぃぃ　 　 　 ジョグしているほうが痛みがましなんですが・・・　 　 　 そんなことあるんやろか　 　 　 膝サポーターは付けていますが・・・　

　 　 　今日も寒かったですが・・・すっきりとした空でしたネ　 　 　 　 ジョギングを１時間半　 　 　 　 新年会続きで・・・体内のアルコールを少し除去できたようです{%表情ふぅde…

　 　 　 元旦の夕方から・・・アホみたいに飲んで食べましたので・・・リフレッシュのためジョギング１時間半　 　 　 今日は暖かかったですネ。。。　 　 　 夕暮れの景色が綺麗でしたので{%カメ…

　 　あやしい雲行きですぅぅぅ。。。　　午後４時１０分・・・　 　 　 　 　ジョギングスタートしてから・・・４５分・・・ポツリと・・・雨が 　 午後４時３０分・・・・　 　 突風が激しいぃぃぃ{%大…

　 　 天気は晴れてましたが・・・風がちみたいちみたい。。。　 　 　 仕事終わりで・・・壽屋さんへ　 　 　 　 ヘレステーキ　旨いっ{…

　 　 今日の天気予報は大阪午後から雨の予報でして・・・　 　 　 雨が降ってくるまでに・・・久しぶりにジョギングに・・・　 　 　 １５時前からジョギングスタート　 　 　 上のフォトは・・・１６時ですぅぅぅ。…

いつものジョギングコースを夕暮れから・・・ジョグしてますと・・・　 　 ななんと・・・イルミネーションが　 　 　 　 　 　 　 なんか・・・イルミネーションに近づいてしまいますネ{…

夕方から・・・日航ホテル・茨木で仕事でしたので・・・お昼にいつものコースをジョギングぅぅぅ。。。　 　 あまりにも空がキレイでしたので写メりました　 　 　 　 　 日航ホテル・茨木に１６時入り・・・リハーサルして…

夕方から・・・ジョギング１時間半・・・河川敷走ってきましたが・・・・寒いワぁ　 　 　 　 　１７時前の夕暮れ時です・・・えぇ感じの空色やと思いませんか　 　 　　 河川敷のススキです。。。　 　　 　 {%ブロ…

　 　 ホンマに涼しくなってきましたネ。。。　 　 　 ジョギングには最高の季節になってきました　 　 　 今年も、この時期・・・彼岸花が河川敷に咲き始めてますぅぅぅ　 　 　 彼岸花の根は・・・有毒性があるとのこと・・・　 　 …

　 　 「はじめの一歩」２５巻までたぁ。。。。　 　 　 この・・・ボクシング漫画はオモロー　 　 　 　 今日は・・・休みでしたので・・ジョギング・・・１時間半　 　 　…

　 　 ３～４日前から・・・左膝が痛むんですが・・・　 　 　 ジョギング中あまり痛くないんですが・・・　 　 　 歩くと痛いぃぃぃ　　　　何でやろ　 　 　 左足の屈伸が・・・できましぇん(；一_一)　 　 　 ゼス…

　 　 　 　 上のフォト何かわかりますでしょうか　 　 いつも、ジョギングをしている・・・河川敷の少し水分の含んだ地面なんですぅぅぅ　 　 猛酷暑で・・・ひび割れが。。。。　 　 　 ジョギングしましたが・・・…